.png){kind=small}
.png){kind=small}
Onze aanpak
Bij Forward gaan we altijd voor een persoonlijke aanpak. We werken trainingsschema’s uit op maat. Deze aanpak vraagt om de juiste testen. Bij een inspanningstest op de loopband wordt jouw hartslag en lactaat bij verschillende intensiteitsniveaus gemeten via een bloedafname. Dit geeft een duidelijk beeld van jouw conditie en fysiologisch profiel. Deze testen zitten altijd verwerkt in onze coaching.
Verantwoord
In het kader van verantwoord sporten vragen wij iedereen de vragenlijst in te vullen op sportkeuring.be. Wanneer iemand niet groen scoort starten wij jouw test niet op zonder sportmedisch attest.
Proefperiode coaching
Om jou op de best mogelijke manier verder te helpen, bieden we na je test vijf weken gratis begeleiding aan. Zo zorgen we ervoor dat je op de juiste manier aan de slag gaat en leer je hoe je in de praktijk je conditie kunt verbeteren. Na deze periode ben je volledig vrij om te beslissen of je wilt doorgaan met de begeleiding.
.png)
