Gezonde Voeding

Waarom is dit interessant voor jou?​

Gezond eten is de basis van een energiek en evenwichtig leven. Dit traject is ideaal voor wie zijn of haar levensstijl wil verbeteren, gezonder wil leren eten, gewicht wil verliezen of medische aandachtspunten zoals cholesterol of bloeddruk wil aanpakken. Onze diëtisten geven je advies op maat, afgestemd op jouw situatie, voorkeuren en doelen.

​

Onze diëtisten bieden advies en ondersteuning aan mensen die een actieve levensstijl hebben, alsook mensen die hun voedingspatroon willen verbeteren voor een gezondere levensstijl. Je kunt bij hen terecht voor een intensief coachingstraject van 1 maand of voor afzonderlijke voedingsconsultaties. Tijdens de eerste consultatie vindt een intakegesprek plaats. Hierbij bekijken we niet alleen je huidige voedingspatroon, maar ook andere factoren zoals beweging en medische gegevens. Op basis hiervan wordt een persoonlijk voedingsplan opgesteld, dat tijdens het tweede gesprek samen wordt toegelicht en besproken. In vervolgconsultaties wordt de voortgang geëvalueerd en ontvang je aanvullend advies.

Voedingscoaching voor gezonde voeding

Waarom kiezen voor het coachingstraject?
Met het coachingstraject krijg je meer dan enkel advies: je krijgt dagelijkse opvolging via een app, persoonlijke begeleiding en gerichte tips die je helpen om nieuwe gewoontes écht vol te houden. Zo vergroten we de kans op langdurige resultaten en blijf je gemotiveerd op weg naar een gezondere levensstijl.

​

Het coachingstraject van 1 maand begint met een intakegesprek, waarna je een voedingsschema ontvangt en toegang krijgt tot een professionele app. Hiermee kunnen we je voedingspatroon dagelijks volgen en waar nodig bijsturen. Na vier weken vindt een opvolggesprek plaats, waarin de voortgang wordt geëvalueerd en bijgestuurd indien nodig.

​

Bij onduidelijkheden of vragen kan je steeds bij onze diëtiste een volledig vrijblijvend (gratis) kennismakingsgesprek inplannen.